目标

身体好弱，弱得像婴儿一样，
颜慧珊，请你好好照顾自己好吗？
每天明知道不能吃的食物却偏要去吃。
自己的生命自己不负责还由谁来负责？
你看，原本能够去的MASUM,结果呢？
因为身体不好，不能累过头而得放弃。
明知道不能吃的KFC,Mac.D, 炸鸡，薯条还狂吃!!!!!
答应自己好吗？ 从今天开始，24/5/2013 到 24/6/2013 不吃油性食物，不吃煎炸，不喝冰冷的饮料， 早睡早起，3餐定时吃！ 只是最基本的
ok:

2013  Sem2 目标:

1.不吃：
KFC
Mac.D
炸鸡
薯条
炒类
油性食物

2. 不喝冰冷的饮料
3. 早睡早起
4. 3餐不迟不早：
9.00am 早餐
1.00pm 午餐
7.30pm 晚餐
5.在这一个月里保持非常健康

尽你所能靠final 3.5 或以上

以上如果达到 就可以考虑去参加masum,不然就不用去。
还有如果成绩有3.5 或以上才能考虑去少女时代演唱会！

ok, CHALLENGE ACCEPTED

GAN HUI SHAN
24/5/2013